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佛山顺德大良静心瑜伽高温瑜伽理疗瑜伽

代码:287745960 时间:2017-05-08,21:23:47

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恬恬  

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广东 - 佛山 - 顺德 - 大良 - 祥兴直街8巷30号(大良实验小学后门)

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补充说明

高温瑜伽的功效:
1、迅速减脂塑形。
2、刺激淋巴系统,排除体内毒素。
3、增强肌肉结实度,锻炼身体柔软度,防止运动损伤。
4、增强自主神经系统,培养专注力,增强自信心。
5、提高心肺功能,促进血液新陈代谢,帮助消化,提高身体免疫力。
6、对长期失眠、偏头痛、腰背痛、劲椎病、肠胃疾病有调理作用,同时还可以减少面部皱纹,使人感觉年轻等功效。
适合人群:身体健康,没有大病或者患病隐患的人,想减肥排毒的人。
注意:心脏病、高血压、严重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、产妇,亚健康的人不适合练习。

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