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顺德大良专业瑜伽舞蹈健身培训

代码:287817883 时间:2017-05-21,11:19:15

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恬恬  

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广东 - 佛山 - 顺德 - 大良 - 祥兴直街八巷30号(大良实验小学后门)

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补充说明

瑜伽馆采光充足,空气清新,走进这里,在沉静的音乐中,在幽幽的檀香中,随着深长的呼吸感受着能量在体内流转,感受着瑜伽带来的身心愉悦,净化自己的身体、净化自己的思想、净化自己的心灵。在专业瑜伽教练温和的指导下,舒展您的肢体;冥想中,渐渐平和的心境,将让您轻盈地徜徉
在天地间......
来这里是你纤体健身、放松减压的明智选择。
这里除了能得到更专业的瑜伽习练指导,我们更多的是保持着朋友的关系,我们去户外,去旅行,去每一个美丽的地方留下瑜伽的影子。
我们在一起聊天、一起学习瑜伽、我们互相欣赏!
我们放下所有欲望,抛开一切杂念,只沉浸在瑜伽的纯粹和纯净里,瑜伽人,享受瑜伽给我们带来的健康和安宁!
课程简介:
早课:清晨能量(户外瑜伽)
每天早晨的灵修。有意识的早起,锻炼身体,进行冥想。改善亚健康,激发体内的能量,每72小时身体所有的细胞就会改变。
午休课:中午深度放松
感受一直以来未察觉的身体损伤,释放身体一直以来承受的劳累,让身体进入前所未有的放松状态。
晚课:身心释放
用瑜伽,释放你一天积累的身体疲劳与内心压力,锻炼身心,提升夜晚睡眠质量。
专业课:瑜伽师系统班
为有一定基础的瑜伽爱好者开设的瑜伽课程

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